Mandala

Je rentre juste de vacances passées loin d’internet.
Pendant mon absence du monde virtuel, Romain a posté un grand commentaire sur la tachycardie auquel je vais répondre par cet article.
Il y a plusieurs causes possibles à la tachycardie, certaines sont physiologiques, d’autre, plus souvent, sont psychologiques.
La méditation est une aide pour diminuer voire guérir une tachycardie ayant des causes psychologiques.
Pour agir rapidement toutefois, je décris une méthode à appliquer dès l’apparition des symptômes.

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Dans la première partie de cet article, la semaine dernière, nous avons vu les principales causes s’opposant à un endormissement.
Ici, nous allons voir une technique méditative permettant l’endormissement. Bien appliquée, elle peut évoluer vers une technique d’endormissement rapide vous permettant de vous endormir sur commande, n’importe où, en quelques minutes.

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